Atletiek

Hardlopen

MILA trainingen

Er zijn 2 MILA trainingsgroepen.

De “jonge” MILA groep zijn de atleten van 11-13/14 jaar. Dat zijn atleten die naast het lopen ook nog andere onderdelen in de atletiek doen (werpen en springen) om hun algemene fysieke vaardigheden te ontwikkelen, maar die wel meer affiniteit hebben met het lopen.
De "jonge" MILA groep traint op maandag in het algemeen bij andere Archeus trainers.
Een specifieke looptraining is op donderdag.

De “grote” MILA groep zijn atleten die al bewust voor het lopen gekozen hebben. Er wordt ook niet meer getraind op andere atletieknummers. Getraind wordt op alle loop afstanden van 800m tot de marathon.

Trainers van de Mila zijn Jelle Bosch en Marcel Bos

Trainingstijden van de MILA vindt u hier