Atletiek

Hardlopen

Trainingstijden

AV-Archeus biedt specifieke trainingen voor haar leden. Hieronder vindt u een tabel met daarin de actuele trainingstijden.

 

 

Indien het door weersomstandigheden (hevige storm, onweer, ijzel e.d.) niet verantwoord is te sporten,  wordt de training afgelast danwel gestaakt, dit ter beoordeling door  de dienstdoende trainer(s). De vereniging aanvaardt geen aansprakelijkheid als atleten de aanwijzingen van de trainer(s) niet opvolgen.

Let op de berichten van de trainers via Facebook of Whatsapp

bijgewerkt op 10-10-2019 Atletiek Mila Hardlopen
Dag Van Tot Groep Trainer(s) Opmerking
Maandag 18:00 19:00 Pupillen A/ B / C / Mini Lara, Stijn, Daniël en Daan
18:30 20:00 Junioren A / B / C / D Jan Jaap, Domenique
18:30 19:30 Krachtraining MiLa trainingsgroep Ronald
19:30 20:15 Junioren MiLa Ronald
19:30 20:30 Baantraining loopgroep niveau 1 Marina, Ria, Angelique De trainers rouleren in het schema.
20:00 21:00 Atletiek senioren Jan Jaap, gasttrainers
Dinsdag 17:30 18:30 Kindergroep Racerunners Nicole, Anouk, Jelle
18:30 19:30 Atletiek4You Nicole, Henk, Dafne, Anouk, Jelle
20:00 –:– Duurloop 6 - 8 km en 8 - 11 km zelfstandig Routebeschrijving via Facebook.
20:00 21:15 Baantraining loopgroep niveau 2 & 3 Lars Jelle als backup
Woensdag 9:30 10:30 Baantraining of duurloop loopgroep diverse begeleiders Alle niveaus/recreanten
18:30 19:30 Junioren A / B / C / D krachttraining Domenique, Wessel, Daphne Krachthonk
19:30 20:30 Atletiek senioren Jan Jaap
19:30 20:30 Baantraining loopgroep niveau 1 Angelique
19.30 - Actief wandelen 5 - 8 km diverse begeleiders Routebeschrijving via Facebook/WhatsApp
20.30 21:30 Extra krachttraining senioren diverse begeleiders Wordt per training verrekend.
Donderdag 18:00 19:00 Pupillen A / B / C Daniël, Daan, Noeke, Pleun
18:00 19:00 Junioren C1 / D1 / D2 Domenique, Wessel, Daphne
18:00 19:00 Junioren A / B / C2 Domenique, Wessel
19:00 20:00 MiLa Ronald Baan
19:00 20:00 Baantraining loopgroep niveau 1 Jolanda, Han
19:00 20:00 Baantraining loopgroep niveau 2 & 3 Marcel Jelle als backup
Zaterdag 9:00 10:00 Pupillen A / B / C / Mini Stijn, Monique (om de week)
9:00 10:00 Rommelgebergte, recreanten alle niveaus Jan Jaap Start vanaf parkeerplaats in het Rommelgebergte
10:00 11:00 Junioren A / B / C / D Stijn
10:00 MiLa zelfstandig
Zondag 08.30 - Duurloopgroep niveaugroep 2 & 3 zelfstandig Volgens schema
09.00 - Duurloop niveaugroep 1 (6 tot 12 KM) zelfstandig Routebeschrijving via Facebook
09.00 - Duurloop niveaugroep 2 (10 tot 20 KM) zelfstandig Routebeschrijving via Facebook
09.00 - Actief wandelen 8 - 15 km diverse begeleiders Routebeschrijving via Facebook/WhatsApp

* De zaterdagtraining wordt gehouden in en rond het Rommelgebergte bij Winterswijk. Start op de parkeerplaats aan het begin van de trimbaan

Voor vragen over trainingen kunt u zich melden bij de trainer van uw groep.