Ruim veertig beginnende hardlopers hebben zaterdag hun eerste stappen gezet in de ABC-cursus van Archeus. Ondanks het wat druilerige weer op de eerste lentedag, begon de groep enthousiast met de warmingup, loopscholing en eerste hardloopmeters.
De nieuwe lichting van de Archeus Basis Cursus is een zeer gevarieerde groep vrouwen en mannen, van absolute beginners tot ‘herstarters’ en (oud-)sporters die willen overstappen op het hardlopen. Ook in leeftijd is het verschil groot, van twintigers tot een deelneemster van 63 jaar. In het voorstelrondje zaterdagochtend bleek dat velen al eens eerder hebben gelopen, maar door blessures weer waren gestopt. De bedoeling van de ABC-cursus is dat de conditie heel geleidelijk en verantwoord wordt opgebouwd. De deelnemers krijgen daarbij ook voorlichting over techniek, kleding, schoeisel en voeding.
