Atletiek

Hardlopen

Nieuwe PR’s na Mijlenloop in Haaksbergen

HAAKSBERGEN – De Engelse Mijlenloop van Av Haaksbergen staat bekend om zijn snelle parcours en mooie sfeer met de altijd enthousiaste speaker Henk Borgmeijer. Zondag liepen er dan ook een aantal Archeus-leden de Mijlenloop. Mede door het goede weer (terugweg wind mee) leverden Patrick Dielen en Lonneke Ars waarschijnlijk de mooiste prestaties.

Tijdens de Montferlandrun van afgelopen december liep Lonneke de 7,5 km in een tijd van 45m34s. Nu ze een paar maand lid is van Archeus loopt ze een stuk sneller; de trainingen betalen zich uit. De 5 mijl (8,05 km) ging nu in 41m38s. Lonneke: “Als je de wedstrijden vergelijkt… Ja, dan ben ik echt erg blij met deze tijd.”

Patrick haalde, sinds november 2014 lid van Archeus, maar liefst 7 minuten van zijn PR af. “In maart 2014, tijdens de laatste Mijlenloop van Archeus,  liep ik de 10 EM in 1u25m06s. Dat heb ik nu dus teruggebracht naar 1u18m03s. Prachtig!”

Thomas Konings bewees ook op de goede weg te zitten. Hij liep een nieuw PR van 29m11s op de 5 EM. Thomas eindigde daarmee op een achtste plaats.

Naam Netto Snelheid Tempo
10 EM
Ferdi Ubbing 1:05:01 14,76 km/u 4:03 min/km
Wilco Dunnewold 1:05:03 14,75 km/u 4:03 min/km
Marcel Bos 1:05:21 14,69 km/u 4:05 min/km
Henk Lammers 1:09:24 13,83 km/u 4:20 min/km
Patrick Dielen 1:18:03 12,29 km/u 4:52 min/km
5 EM
Thomas Konings 29:11:00 16,44 km/u 3:38 min/km
Lonneke Ars 41:38:00 11,52 km/u 5:12 min/km

Alle uitslagen
Meer foto’s staan op de site van Av Haaksbergen.

Onderstaande foto’s zijn van gemaakt door Patrick Dielen.